蘿潔塔的廚房 Rosalina's Kitchen

<<香菜籽茶飲>>

上次跟大家介紹過，聞起來帶有淡淡柑橘香氣的芫荽籽(香菜籽)，可以拿來熬煮高湯，也可以醃製肉類，蔬菜，
也是製作咖哩的元素之一，除此之外也可用作食物中的天然抗菌劑。

最近天氣又濕又冷，讓人感覺好像又要感冒了，除了檸檬飲以外，還可以煮壺香菜籽茶，預防感冒喔!

<<紅扁豆麥片飯>>

替自己煮碗健康的飯吧!

準備

<<香辣蝦醬咖哩>>

今天下午兒子下課跟我說：「媽咪，我們班上有人的B型流感耶!」
天啊~~好恐怖，真的沒看新聞不知道這次流感到底有多嚴重??

<<新疆孜然風味炒高麗>>

《丟掉你的調味雞粉》

做中式很多料理都要加味精，連炒青菜都要加，真的很受不了。
連燙青菜都要淋上肉汁…Orz..(拜託，那滷肉汁又沒比我做的好吃。)

最近春天，天氣多變化，喝一碗熱湯暖暖身吧!
多加了牛蒡的香菇雞湯，多了鮮甜的好滋味，也能增強免疫力喔!

準備材料:

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